PROGRAMME
PERFORMANCE PRO
Entraine toi comme un joueur professionnel et passe au niveau supérieur cette saison !
Tu es inscrit dans une salle ou tu t'entraînes à la maison ?
Voici l'opportunité pour toi de t'entraîner comme un joueur pro de Premier League, Bundesliga, Série A ou encore de
Ligue 1.
Chaque semaine reçois tes séances sur ton téléphone.
Le programme "performance pro" évolue chaque mois pour améliorer tes qualités sur toute la saison.
Les exercices sont expliqués en vidéo. Laisse toi guider par le programme et entraîne toi comme un pro.
Au programme : Force, puissance, explosivité, vitesse, changements de direction, renforcement (haut et bas ), prévention, gainage : 3 à 4 séances / semaine
Accède à du contenu exclusif et compares tes résultats aux joueurs pros que j'entraîne.
Tu veux savoir si tu es plus explosif qu'un joueur de Bundesliga ? Ou si tu as une meilleure détente qu'un joueur de Ligue 1 ?
C'est le moment de le découvrir !
Télécharge l'application TeamBuildr Training ou accède à TeamBuildr via internet.
19,90€ / mois (sans engagement)
ou 1 paiement annuel de 149€
Programme sur 10 mois (Septembre à Juin)
